BEPAAL ZELF JE WERKGELUK
Je hoeft niet te wachten tot het beter wordt. Met transformatiecoaching ontdek je hoe jij zelf weer rust, energie en plezier kunt ervaren, wat er ook speelt op je werk.
STRESS OP JE WERK DOOR EEN LASTIGE MANAGER OF COLLEGA?
Ontdek hoe coaching met The Work van Byron Katie jou helpt om weer met plezier naar je werk te gaan. Ik ben Ambi Oosterhout, The Work Coach, in Hilversum en online.
Het plezier terug op de werkvloer
Je voelt je opgejaagd of leeg na een `normale’ werkdag. Je twijfelt of je misschien ander werk moet zoeken. Misschien is het dan beter? Je voelt je verantwoordelijk voor alles, maar wordt er zelf niet beter van. Je hoofd draait overuren over wat er allemaal speelt in je organisatie.
Veel mensen denken dat ze moeten veranderen van baan, het gesprek aangaan of gewoon `niet zo zeuren’ om zich beter te voelen. Soms helpt dat ja. Maar vaak is er iets anders nodig.
Je hoeft niet te wachten tot je werk, collega’s of leidinggevende veranderen. Transformatiecoaching met The Work van Byron Katie is een bewezen aanpak om rust en werkplezier terug te brengen. Zonder mediation, zonder van baan te wisselen, zonder `het gesprek aan te gaan’, is het mogelijk om weer met een glimlach naar je werk te gaan.
Als je merkt dat je vastzit in je hoofd of in je werk, nodig ik je uit om een vrijblijvend gesprek te plannen. Ontdek hoe ook jij weer plezier kunt hebben in jouw werk!
The Work
- Is het waar?
- Kun je absoluut zeker weten dat het waar is?
- Hoe reageer je, wat gebeurt er, als je die gedachte gelooft?
- Wie zou je zijn zonder die gedachte?
Ik werk met de methode The Work. The Work is ontworpen door de Amerikaanse Byron Katie, wereldwijd bestsellerauteur en pionier op het gebied van zelfonderzoek en persoonlijke transformatie. Zij heeft met The Work een methode ontwikkeld die door miljoenen mensen wordt omarmd.
Haar werk wordt ondersteund door experts in de psychologie en haar boeken zijn vertaald in tientallen talen. Haar bewezen methode helpt mensen om gedachten te onderzoeken en beperkende overtuigingen los te laten. Met als resultaat helderheid en rust in je hoofd.
Mijn doel is om jou weer stressvrij en met plezier naar je werk te laten gaan. En dat doen we met behulp van deze krachtige methode. Bovendien zal je merken dat het op alle vlakken in je leven effect heeft. Alles is immers met elkaar verbonden. Heb je op je werk moeite om grenzen te stellen? Dan is dat prive ook zo. Gaat je relatie niet zo lekker? Dan merk dat je dat ook in je werk.
Ik ben Ambi, transformatiecoach. Licht en luchtig, direct en doortastend.
Ik help mensen die vastlopen in hun hoofd, relatie, werk of het leven in het algemeen. Het maakt niet uit wat je gedachten allemaal zijn.
“Als ik nog een meeting moet doen, gooi ik m’n laptop uit het raam.”
“Ik doe gewoon alsof ik werk, dan is het vanzelf een keer 5 uur.”
“Misschien moet ik gewoon een burn-out krijgen, dan neemt iemand me tenminste serieus.”
Ik luister oordeelloos naar je verhaal en we komen snel en scherp tot de kern.
Jij hoeft alleen bereid te zijn om eerlijk te kijken. Naar jezelf, naar je patronen en naar je gedachten.
Mijn sessies zijn warm en scherp. Je mag huilen en lachen. En je gaat altijd naar huis met helderheid en praktische tools waar je direct iets aan hebt.
De sessies zijn in principe online (maar bespreek het vooral als je dat echt niet ziet zitten). Zo zit je na de sessie in je eigen veilige omgeving en kun je rustig de tijd nemen om te verwerken en notities te maken. En hoef je niet eerst nog over koetjes en kalfjes te praten en de auto in te stappen. Dit maakt dat jouw nieuwe inzichten nog beter en sneller integreren.